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1、西安西北武术院比较好，西安西北武术院培养了好多的武术人才，开了好多年了。口碑很好。很专业，也有名气的，是最好的武术类学校。
2、武术中，有拳法、腿法、步法、跌扑、跳跃等动作，勤加练习，促使青少年肌肉的力量得到增强，柔韧度得到提高，必要时可以自卫防身。
3、练习武术，能有效促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经末梢，有助于智力开发。青少年习武，一方面增强骨骼肌肉的发达，另一方面，促进空间转换、思维反应、形体感知等右脑功能。
4、练是悟的基础，悟是练的升华。反复练习，使心体技得以全面开发。武术，强调礼始礼终，礼，是武学的核心思想。练习武艺时，对长辈、教练、队友行抱拳礼，目的在于培养青少年恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风，以及坚韧不拔的意志品质。
